做自己心中的太阳 —— 临武一中高二学生心理健康知识讲座

来源:未知作者:admin 发表时间:2021-04-28

2021年1月8日，郴州市校外未成年人心理健康辅导站志愿者郑志辉老师，应邀为临武一中高二学生进行了一场关于如何应对学习挫折的心理健康知识讲座。

本次讲座的主题为《做自己心中的太阳》，旨在帮助全体高二学生用积极思维面对学习挫折，同时认识自我，悦纳自我，调整状态，增强自信，树立目标，勇往直前。

高二学生在认真听讲座

郑志辉绘声绘色地给同学们讲解

郑志辉以我们每个人从走路跌倒又爬起来的事例导入，先从我是谁（定位）;我想要什么（目的）;我可以做什么（能力）;有什么可以支持我（资源）;我最终可以成为什么（结果）等五方面展开分

析。通过讲故事、举例子等多种方式告诉同学们，要敢于自我挑战，不要自我设限，要相信自己的潜力是无限的，并坚定自已的信念，努力学习，不言放弃，勇往直前，终有一天会实现自己的理

想。本次讲座是以直播的形式进行的，一个班的同学在录播间听讲座，其它班级同学在教室观看讲座视频直播。

学生上台演示

师生互动

本次讲座同学们参与度高，现场氛围热烈，反映良好。纷纷表示听了讲座后，更能了解自己目前状况，正确调适自己的状态，增强自己的信心，制定合理目标，坚定自己的信念，为实现理想而努

力学习。在此，郑老师也祝愿同学们高考取得优异成绩。

郴州市校外未成年人心理健康辅导站

2021年1月8日

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