春风化雨 以“心”护心 ——郴州市临武第一中学团体心理辅导活动

     为了增进班级心理委员对其职责的理解以及对心理健康知识的了解，让心理知识在校园里得到广泛的普及，2023年4月21日下午，国家二级心理咨询师、郴州市校外未成年人心理健康辅导站自愿者罗明霞受郴州市临武第一中学的邀请为学校高一、二年级班级心理委员开展了主题为“春风化雨 以‘心’护心”心理辅导活动。
 
 
    活动在名为“乘车公交汽车”的小游戏中正式拉开序幕。首先罗明霞老师请各位同学先围成一个圆圈，两两同学手掌抵着手指，然后罗明霞老师当众邀请一名同学当小助手诵读一段小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐”即抓住各自手掌抵着的手指，看是手指被抓到多还是没被抓到的多。同学们非常放松，笑语不断，大家在笑声中消除了陌生感，拉近了彼此的距离。
 
 
      随后，罗明霞老师让各位同学通过报数的方式进行排列，分成五组，每个小组成员讨论自己小组的组名、口号。同学们在热烈地讨论中体会了主动交流的乐趣，发现其实与陌生人交流并没有想象中那么难。
 
      通过本次团辅活动，帮助郴州市临武第一中学高一、二的班级心理委员们掌握了与陌生人交流的技巧，积累了实践经验。希望他们在以后的学习和生活中发挥与同学共同生活、联系密切、关系亲近、容易沟通等优势，多向同学宣传心理卫生知识、开展班级心理健康教育活动、及时向老师反映同学中出现的心理问题，协助学校和老师帮助同学预防与应对心理问题,让保障心理健康教育工作在班级层面扎实有效地开展起来。
 
                                                          郴州市校外未成年人心理健康辅导站
                                                                      2023年4月21日