拥抱挫折 快乐成长

为了让学生感受并体验挫折，引发学生对挫折的关注与思考，培养学生积极乐观的心态何顽强的意志品质。以加强学生心理素质教育，帮助学生坦然面对挫折，挑战挫折，最终战胜挫折。2023年10月20日上午，国家二级心理咨询师、郴州市校外未成年人心理健康辅导站副站长邱神英来到永兴县鲤鱼塘中心小学，为30名六年级学生开展了一场以“拥抱挫折 快乐成长”为主题的团体心理辅导活动。   



活动初始，邱神英带领同学们进行“超级进化论”活动，将人的进化分为四个阶段，通过剪刀石头布，赢得一方，进化下一个阶段，输的一方，找同一阶段继续pk，直到进化成人。接下来在欢快的音乐声中开展“奇妙口香糖”游戏，使同学们明白，为了达成共同的目标，就需要去打破固定思维，就算失败了也需要拥抱和接受挫折后继续面对接下来的游戏。

在“啄木鸟行动”团队运橡皮筋游戏中，同学们以组为单位，共同完成了一项看似简单而又不容易的任务：通过队伍中每一位成员手口中的吸管将橡皮筋运到指定地点。游戏过程需要同学们集中注意，密切配合，不断调整，才能将橡皮筋传递到终点。通过小小的游戏，同学们领悟到团队配合的重要性，并体验到了集体合作的愉悦感。最后进行了“乒乓跳水”游戏，同学们在每次失败中吸取经验，调整好心态，努力地用尽全力把乒乓球吹过过一个个装水的杯子，到达最后的终点。


游戏结束后，同学们纷纷发表了自己的感受。有同学说，通过游戏，深刻感受到来自到团队的归属感和温暖；也有同学说，这个活动让他变得更加勇敢，不再那么害怕失败；还有同学表示，通过活动认识到团队的重要性。


郴州市校外未成年人心理健康辅导站
2023年10月21日